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Guida all'Abruzzo · Gran Sasso, Majella, parco d'Abruzzo, trabocchi e posti poco noti

Montagne selvagge a un'ora dal mare, tra orsi, eremi e borghi di pietra.

Il Gran Sasso, Rocca Calascio, il parco nazionale con l'orso marsicano e la costa dei trabocchi, ma anche gli eremi del papa che rinunciò, la fortezza che si arrese dopo la nascita del Regno d'Italia, la galleria con cui l'imperatore Claudio provò a svuotare un lago e un guerriero di pietra trovato da un contadino che arava la vigna.

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Perché andarci

Cinque motivi per scegliere l'Abruzzo

  1. La regione dei parchi

    Tre parchi nazionali e uno regionale proteggono circa un terzo del territorio.

  2. Animali selvatici

    Orso marsicano, lupo, camoscio appenninico e aquila reale vivono a poche ore da Roma.

  3. Borghi di pietra

    Rocca Calascio, Santo Stefano, Scanno, Pescocostanzo: borghi intatti in paesaggi grandiosi.

  4. Montagna e mare insieme

    Dal Gran Sasso alla costa dei trabocchi in un'ora di strada.

  5. Cucina di pastori

    Arrosticini, chitarra, zafferano, confetti, pecorino e Montepulciano d'Abruzzo.

Posti che pochi conoscono

Sette posti dell'Abruzzo che pochi conoscono

Non sono nelle classifiche dei luoghi più visti, ma hanno una storia da raccontare e un buon motivo per la deviazione.

★ Borgo · L'Aquila e il Gran Sasso

Santo Stefano di Sessanio

Santo Stefano di Sessanio

Un borgo medievale di pietra bianca alle pendici del Gran Sasso, quasi abbandonato fino a pochi decenni fa e oggi rinato.

La storia

Il borgo apparteneva ai Medici di Firenze, che commerciavano la lana delle pecore abruzzesi: lo ricorda la torre, crollata nel terremoto del 2009 e ricostruita. Svuotato dall'emigrazione nel Novecento, alla fine degli anni Novanta fu scelto da un imprenditore italo-svedese, Daniele Kihlgren, che restaurò le case conservando muri anneriti, mobili poveri e materiali originali e ne fece un albergo diffuso: un modello imitato poi in tutta Italia. Da assaggiare le lenticchie di Santo Stefano.

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★ Storia e arte · L'Aquila e il Gran Sasso

Oratorio di San Pellegrino a Bominaco

Caporciano

Una piccola chiesa di pietra in un villaggio dell'altopiano, con l'interno interamente coperto di affreschi medievali.

La storia

Gli affreschi, datati 1263, raccontano la vita di Cristo e di san Pellegrino e comprendono un raro calendario illustrato con i lavori dei mesi, i segni zodiacali e le feste. Per i colori intatti e la completezza del ciclo l'oratorio è chiamato «la Cappella Sistina d'Abruzzo». Poco sopra sorge la chiesa romanica di Santa Maria Assunta, con un pulpito scolpito.

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★ Borgo · L'Aquila e il Gran Sasso

Navelli e lo zafferano

Navelli

Un borgo a gradoni su una collina sopra una piana coltivata a zafferano, che in autunno si colora di fiori viola.

La storia

La tradizione racconta che nel Duecento un frate domenicano di Navelli, Domenico Santucci, portò dalla Spagna i bulbi di zafferano. Il clima dell'altopiano si rivelò perfetto, e lo zafferano dell'Aquila divenne uno dei più pregiati del mondo, commerciato fino a Milano, Venezia e Marsiglia. Ancora oggi i fiori si raccolgono all'alba a mano, tra fine ottobre e inizio novembre, e gli stimmi si tostano sulla brace.

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★ Storia e arte · Marsica, Sulmona e parco d'Abruzzo

Cunicoli di Claudio

Capistrello

Le gallerie e i pozzi scavati dai Romani nella montagna per svuotare il lago del Fucino, in un parco archeologico.

La storia

Il Fucino era il terzo lago d'Italia, e le sue piene allagavano i campi. L'imperatore Claudio fece scavare una galleria di quasi sei chilometri sotto il monte Salviano per farne defluire l'acqua: secondo gli autori antichi vi lavorarono trentamila uomini per undici anni, e nel 52 d.C. l'opera fu inaugurata con una battaglia navale sul lago. Il prosciugamento completo arrivò solo nell'Ottocento, con il principe Alessandro Torlonia, che riutilizzò in parte il tracciato romano.

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★ Storia e arte · La Majella

Eremi della Majella

Roccamorice

Eremi medievali scavati nelle pareti di roccia della Majella, come San Bartolomeo in Legio, raggiungibile con un sentiero che finisce su una scala intagliata nella roccia.

La storia

In questi eremi visse Pietro da Morrone, monaco eremita che nel 1294, a circa ottant'anni, fu eletto papa con il nome di Celestino V. Dopo pochi mesi rinunciò al papato, un gesto che Dante, secondo molti interpreti, chiamò «il gran rifiuto». Per secoli la Majella fu la «montagna sacra», abitata da eremiti, e il suo silenzio è rimasto quasi intatto.

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★ Storia e arte · Pescara, Chieti e costa dei trabocchi

Guerriero di Capestrano

Chieti

Una statua di pietra alta più di due metri di un guerriero italico, con un grande copricapo a disco, conservata nel museo archeologico di Chieti.

La storia

Nel 1934 un contadino di Capestrano, arando la sua vigna, urtò con l'aratro una grande pietra: era la statua di un principe dei Vestini, un popolo italico, scolpita nel VI secolo a.C. Sulla statua c'è un'iscrizione in una lingua antica ancora in parte misteriosa. Il guerriero è diventato il simbolo dell'Abruzzo, e il museo di Villa Frigerj lo espone in una sala tutta per lui.

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★ Storia e arte · Teramo e le colline

Fortezza di Civitella del Tronto

Civitella del Tronto

Una fortezza lunga più di cinquecento metri su una cresta di roccia, sopra un borgo di vicoli, con la vista sui monti della Laga e sul mare.

La storia

Era la fortezza di confine del Regno delle Due Sicilie verso lo Stato della Chiesa. Nel 1860-1861 la guarnigione borbonica resistette a un lungo assedio e si arrese solo il 20 marzo 1861, tre giorni dopo la proclamazione del Regno d'Italia: fu l'ultima piazzaforte borbonica a cadere. In paese c'è anche la «ruetta», considerata una delle vie più strette d'Italia.

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Itinerari

Cinque itinerari, da due a quattro giorni

L'Abruzzo è montuoso e le distanze in auto sono più lunghe di quanto sembri: meglio una zona per volta.

4 giorni

L'Aquila e il Gran Sasso

Una città che rinasce, il piccolo Tibet, la fortezza più alta d'Italia e i borghi dello zafferano.

Dove dormire: L'Aquila o Santo Stefano di SessanioTappe: 7
  1. G1

    L'Aquila

    Collemaggio e le 99 cannelle, poi le grotte di Stiffe.

  2. G2

    Campo Imperatore

    La funivia e un sentiero verso il Corno Grande, arrosticini al ristoro.

  3. G3

    Calascio e Santo Stefano

    La Rocca all'alba, poi Santo Stefano di Sessanio.

  4. G4

    La piana di Navelli

    Gli affreschi di Bominaco e il borgo di Navelli.

Itinerario completo, giorno per giorno →

Storia

Terra di pastori e di eremiti

  1. VI secolo a.C.

    I popoli italici

    Vestini, Marsi, Peligni e Marrucini abitano le valli; il Guerriero di Capestrano è il loro simbolo.

  2. 91-88 a.C.

    La guerra sociale

    Corfinio diventa la capitale della lega italica contro Roma, con il nome di Italia.

  3. Medioevo

    Monasteri ed eremi

    Benedettini e cistercensi fondano abbazie; sulla Majella vivono gli eremiti, tra cui il futuro Celestino V.

  4. XIII-XVIII secolo

    La transumanza

    Ogni autunno milioni di pecore scendono lungo i tratturi verso la Puglia: la lana arricchisce L'Aquila e i borghi del Gran Sasso.

  5. 1861

    La fine dei Borbone

    Civitella del Tronto è l'ultima fortezza borbonica ad arrendersi.

  6. 2009

    Il terremoto dell'Aquila

    Il 6 aprile un terremoto colpisce il capoluogo e i paesi vicini; la ricostruzione dura anni.

Consigli

Prima di partire

Le cose che non cambiano da un anno all'altro. Orari, prezzi e prenotazioni invece cambiano spesso: verificali sempre sui siti ufficiali.

Quando andare

Da maggio a ottobre, e la neve d'inverno

Mag · Giufioriture, borghi
Lug · Agomontagna, mare
Set · Ottfoliage, zafferano
Invernosci e borghi innevati

In estate si sale in quota e si fa il bagno nei trabocchi; in autunno le faggete del parco si colorano e si raccoglie lo zafferano. D'inverno Roccaraso e Campo Imperatore sono stazioni sciistiche.

Muoversi

Serve l'auto

I treni collegano Pescara con Chieti, Sulmona, L'Aquila e la costa, ma per parchi e borghi l'auto è indispensabile.

La Transiberiana d'Italia, la ferrovia storica tra Sulmona e Castel di Sangro, organizza viaggi turistici su treni d'epoca.

A tavola

Cosa assaggiare

  • Arrosticini spiedini di pecora cotti sulla brace.
  • Spaghetti alla chitarra con il ragù di agnello o le pallottine.
  • Pecora alla cottora cotta a lungo nel paiolo.
  • Brodetto alla vastese con il peperone.
  • Zafferano dell'Aquila nei risotti e nei dolci.
  • Confetti di Sulmona e parrozzo di Pescara.
  • Montepulciano d'Abruzzo, Trebbiano, Pecorino, Cerasuolo i vini abruzzesi.
Tradizioni

Le feste da non perdere

  • Processione dei serpari 1° maggio · Cocullo, la statua di san Domenico coperta di serpenti vivi.
  • Perdonanza Celestiniana 28-29 agosto · L'Aquila, patrimonio immateriale UNESCO.
  • Giostra cavalleresca luglio · Sulmona.
  • Festa dello zafferano fine ottobre · Navelli.
  • Madonna che scappa Pasqua · Sulmona.
Domande frequenti

Le domande di chi parte

Cosa vedere in Abruzzo?
L'Aquila, Campo Imperatore e il Gran Sasso, Rocca Calascio, Santo Stefano di Sessanio, il Parco nazionale d'Abruzzo con Pescasseroli e Scanno, Sulmona, la Majella e la costa dei trabocchi.
Quali sono i posti meno conosciuti dell'Abruzzo?
Santo Stefano di Sessanio, l'oratorio di Bominaco, Navelli e lo zafferano, i Cunicoli di Claudio, gli eremi della Majella, il Guerriero di Capestrano e la fortezza di Civitella del Tronto.
Dove si vedono gli orsi in Abruzzo?
Nel Parco nazionale d'Abruzzo, Lazio e Molise, soprattutto all'alba e al tramonto, in zone come la val Fondillo e i dintorni di Pescasseroli e Villavallelonga. Meglio con le guide del parco e sempre a distanza.
Quanti giorni servono per l'Abruzzo?
Una settimana per vedere Gran Sasso, parco nazionale e costa; con dieci giorni si aggiungono Majella e colline teramane.
Cosa mangiare in Abruzzo?
Arrosticini, spaghetti alla chitarra, pecora alla cottora, brodetto alla vastese, zafferano, confetti di Sulmona; da bere Montepulciano d'Abruzzo e Pecorino.