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Con i bambini
Passeggiate che le nostre schede indicano adatte ai bambini e posti dove provare snorkeling, SUP o kayak con acqua calma.
Valle d'Aosta
- Rifugio Vittorio Sella da ValnonteySentiero · E · 10,1 km · +900 m · 5–6 oreSì, con bambini allenati: la salita è lunga ma senza passaggi difficili.
- Lago di Loie da LillazSentiero · E · 7,1 km · +810 m · 4 oreSì, con bambini abituati a salire.
- Rifugio Bonatti in Val FerretSentiero · E · 2,9 km · +320 m · 2–2,5 oreSì.
- Ru MarseillerSentiero · T · 11,5 km · +510 m · 3–3,5 oreSì: quasi in piano, ideale con i bambini.
- Lago di Miserin e Finestra di ChamporcherSentiero · E · 13 km · +720 m · 4–5 oreSì fino al lago, con bambini allenati.
- A piedi a Chamois, il paese senza autoSentiero · E · 4,9 km · +460 m · 2,5 oreSì.
- Lago Blu, il Cervino allo specchioSentiero · T · 3,3 km · +20 m · 1 ora andata e ritornoSì.
- Rifugio Elisabetta e Lac Combal in Val VenySentiero · E · 12,4 km · +560 m · 4,5–5 ore andata e ritornoSì fino al Lac Combal, quasi in piano; poi la salita al rifugio è ripida.
- Lago d'Arpy dal Colle San CarloSentiero · T · 6,4 km · +130 m · 1,5–2 ore andata e ritornoSì.
Piemonte
- Sacra di San Michele da Sant'AmbrogioSentiero · E · 5,7 km · +500 m · 3 oreSì, con bambini abituati a salire: la mulattiera è ripida ma senza difficoltà.
- Pian del Valasco dalle Terme di ValdieriSentiero · E · 8,6 km · +440 m · 3–3,5 oreSì: si sale su una strada sterrata regolare.
- Sentiero dei Crus del BaroloSentiero · T · 11,7 km · +330 m · 3,5–4 oreSì, ma d'estate fa molto caldo.
- Riserva della Bessa, le miniere d'oro dei RomaniSentiero · E · 4,5 km · +60 m · 1,5–2 oreSì: percorso facile e curioso per i bambini.
- Cicogna–Pogallo, nel cuore della Val GrandeSentiero · E · 7,8 km · +340 m · 3–3,5 oreSì, con bambini abituati a camminare: c'è qualche tratto esposto protetto da corrimano.
- A piedi al Sacro Monte di VaralloSentiero · T · 2,4 km · +130 m · 1 ora andata e ritorno, più la visitaSì.
- Lago del Mucrone da OropaSentiero · E · 10,3 km · +720 m · 4–4,5 ore andata e ritornoSì, anche salendo in funivia e scendendo a piedi.
- Alpe Otro, i villaggi walser sopra AlagnaSentiero · E · 6,8 km · +420 m · 3 ore andata e ritornoSì.
- Alpe Devero e Crampiolo, anche con le ciaspoleSentiero · T · 6,1 km · +170 m · 1,5–2 ore andata e ritornoSì, anche d'inverno.
- Rafting sulla SesiaSport d'acqua · Rafting e canoa, Kayak · Principianti con guida; esperti in kayak
- Lago di MergozzoSport d'acqua · SUP, Kayak, Bagno al lago · Principianti
- In kayak all'Isola di San GiulioSport d'acqua · Kayak, SUP · Principianti
Liguria
- Sentiero Azzurro delle Cinque TerreSentiero · E · 10,5 km · +710 m · 5–6 oreSì a tratti: Monterosso–Vernazza è il più impegnativo per i bambini.
- Giro dell'isola PalmariaSentiero · E · 5,9 km · +280 m · 3–4 oreSì, con bambini abituati a camminare: c'è un tratto ripido verso il forte.
- Sentiero del Pellegrino, Varigotti–NoliSentiero · T · 4,9 km · +430 m · 2–2,5 oreSì, è il più facile della lista.
- Anello di Punta ManaraSentiero · E · 4,6 km · +290 m · 2 oreSì.
- Acquedotto storico di GenovaSentiero · E · 8,8 km · +620 m · 3–3,5 oreSì, con bambini abituati a camminare: il tratto sull'acquedotto è quasi in piano, ma per chiudere l'anello si sale sulla collina.
- Monte Antola da CaprileSentiero · E · 6,4 km · +590 m · 3 oreSì, è il modo più breve per salire in vetta.
- Anello del Lago delle LameSentiero · E · 8,2 km · +470 m · 3 oreSì.
- Sentiero Napoleonico del BeiguaSentiero · E · 5,3 km · +290 m · 2 oreSì.
- Da Portofino a San Fruttuoso per Base 0Sentiero · E · 4,7 km · +330 m · 2–2,5 oreSì, con bambini abituati alle scale: continui saliscendi.
- Sant'Antonio del Mesco da MonterossoSentiero · E · 3,6 km · +280 m · 2–2,5 ore andata e ritornoSì, con ragazzi abituati alle scale: 300 metri di salita a gradini.
- Santuario di Montenero da RiomaggioreSentiero · E · 5 km · +270 m · 2 ore andata e ritornoSì, con bambini abituati alle scale: circa 330 metri di salita a gradini.
- Da Campiglia a Portovenere sull'Alta ViaSentiero · E · 4,9 km · +60 m · 2–2,5 oreSì, con ragazzi: quasi tutto in discesa, ma con fondo sassoso nell'ultimo tratto.
- Passeggiata a mare da Levanto a FramuraSentiero · T · 5,9 km · +30 m · 1,5 oreSì: è pianeggiante, asfaltata e percorribile anche con passeggino e bici.
- Il sentiero dei Forti di Genova, dal Righi al Forte DiamanteSentiero · E · 12,6 km · +470 m · 3,5–4 ore andata e ritornoSì, con ragazzi abituati a camminare.
- Punta ChiappaSport d'acqua · Snorkeling, Immersioni · Facile con mare calmo
- Isola di BergeggiSport d'acqua · Snorkeling, Kayak, SUP · Facile con mare calmo
- Grotta marina di BergeggiSport d'acqua · Kayak, SUP · Facile
- Baia del SilenzioSport d'acqua · SUP, Kayak · Principianti
- Baia dei SaraceniSport d'acqua · Snorkeling, SUP · Facile
- Laghetti di Rocchetta NervinaSport d'acqua · Bagno in torrente, Canyoning · Facile per il bagno, guida per il canyoning
Lombardia
- Sentiero del Viandante, Lierna–VarennaSentiero · E · 7,4 km · +580 m · 3–3,5 oreSì, con bambini abituati a camminare.
- Codera, il paese che si raggiunge solo a piediSentiero · E · 6,2 km · +570 m · 3–3,5 oreSì, con bambini abituati alle scale: la mulattiera è fatta di migliaia di gradini di granito.
- Piramidi di ZoneSentiero · E · 2,1 km · +170 m · 1–1,5 oreSì: breve e spettacolare per i bambini.
- Monte Isola, salita alla Madonna della CeriolaSentiero · E · 5,5 km · +470 m · 2,5–3 oreSì.
- Sentiero glaciologico del ForniSentiero · E · 4,1 km · +460 m · 3 oreSì, con bambini allenati alla quota.
- Greenway del Lago di Como, da Colonno a CadenabbiaSentiero · T · 11 km · +170 m · 3–3,5 oreSì: si può fare anche solo un tratto e tornare in battello.
- Via Sacra del Sacro Monte di VareseSentiero · T · 3,4 km · +200 m · 1,5–2 ore andata e ritornoSì, su viale acciottolato in salita costante.
- Val di Mello fino a Cascina PianaSentiero · T · 6,8 km · +160 m · 2,5 ore andata e ritornoSì.
- Corni di Canzo: dalle Fonti di Gajum al Rifugio SEVSentiero · E · 10,3 km · +770 m · 4,5 ore andata e ritornoSì fino a Terz'Alpe; il resto con ragazzi allenati.
- Lago Palù da San Giuseppe in ValmalencoSentiero · E · 7,9 km · +520 m · 3–3,5 ore andata e ritornoSì, anche d'inverno sul sentiero battuto.
- Colico e l'Alto LarioSport d'acqua · Windsurf e kite, SUP · Principianti con la Breva leggera, intermedio quando rinforza
- Monte Isola in kayakSport d'acqua · Kayak, SUP · Principianti–intermedio
- Le pozze della Val di MelloSport d'acqua · Bagno in torrente · Facile (acqua gelida)
Trentino-Alto Adige
- Sentiero Adolf Munkel sotto le OdleSentiero · E · 5,8 km · +190 m · 3–3,5 oreSì: percorso con poco dislivello, adatto ai bambini.
- Giro del Lago di BraiesSentiero · T · 3,5 km · +230 m · 1–1,5 oreSì.
- Strada del PonaleSentiero · T · 5,3 km · +340 m · 2 ore andata e ritornoSì: è una strada larga, in leggera salita.
- Waalweg di LagundoSentiero · T · 4,3 km · +200 m · 1,5–2 oreSì: quasi in piano, ideale anche con il passeggino in alcuni tratti.
- Da Tenno al borgo di CanaleSentiero · T · 3,7 km · +200 m · 1 oraSì.
- Dalla Seceda a Col Raiser per la PieralongiaSentiero · E · 3,8 km · +30 m · 1,5–2 oreSì, quasi tutto in discesa su sentiero largo.
- La Vallunga da SelvaSentiero · T · 11,7 km · +260 m · 3–3,5 ore andata e ritornoSì, anche con il passeggino da fuoristrada.
- Alpe di Siusi: da Compaccio a SaltriaSentiero · T · 5,8 km · +40 m · 1,5–2 oreSì.
- Val Venegia fino alla Baita SegantiniSentiero · E · 12,7 km · +510 m · 4–4,5 ore andata e ritornoSì fino alle malghe, quasi in piano; l'ultimo tratto sale.
- Da Passo Rolle alla Baita Segantini, anche con le ciaspoleSentiero · T · 4 km · +200 m · 1,5–2 ore andata e ritornoSì: circa 200 metri di salita su strada larga.
- Val Genova: dalle Cascate Nardis a Malga BedoleSentiero · T · 12,5 km · +670 m · 4–4,5 oreSì, anche solo fino alle Cascate Nardis.
- Val Fiscalina fino al Rifugio FondovalleSentiero · T · 3,5 km · +70 m · 1–1,5 ore andata e ritornoSì, anche con il passeggino.
- Da Pederù al Rifugio Fanes e al Lago di LimoSentiero · E · 12,5 km · +630 m · 4,5–5 ore andata e ritornoSì, su strada sterrata; ai più piccoli serve il taxi.
- Cascate di Saènt in Val di RabbiSentiero · E · 5,7 km · +480 m · 3–3,5 ore andata e ritornoSì, con un po' di salita.
- Forra del Lupo, la trincea di SerradaSentiero · E · 7,8 km · +400 m · 3–3,5 ore andata e ritornoSì, con attenzione nei tratti con scalini e parapetti.
- Cascata di Parcines dal paeseSentiero · E · 5,6 km · +450 m · 2,5–3 ore andata e ritornoSì; i bambini piccoli possono salire in bus fino al parcheggio alto.
- Giro del Lago di TovelSentiero · T · 3,3 km · +20 m · 1–1,5 oreSì.
- Giro del Lago di AnterselvaSentiero · T · 3,7 km · +50 m · 1–1,5 oreSì, anche con il passeggino nella parte nord.
- Sentiero intorno al Lago di CarezzaSentiero · T · 4 km · +140 m · 1–1,5 oreSì.
- Passeggiata Tappeiner a MeranoSentiero · T · 2,9 km · +220 m · 1–1,5 oreSì, anche con il passeggino.
- Viel dal Pan, il sentiero del paneSentiero · E · 6,8 km · +220 m · 2,5–3 oreSì, fino al rifugio: tratti esposti ma su sentiero largo.
- Rafting sul Noce in Val di SoleSport d'acqua · Rafting e canoa, Kayak · Principianti con guida; tratti più tecnici per esperti
- Lago di MolvenoSport d'acqua · SUP, Kayak, Bagno al lago · Principianti
- Lago di Ledro e le palafitteSport d'acqua · SUP, Kayak, Bagno al lago · Principianti
Veneto
- Tre Cime di Lavaredo, dal Rifugio Auronzo al LocatelliSentiero · E · 7,4 km · +440 m · 3–3,5 oreSì: sentiero largo e con poco dislivello, ma in alta quota.
- Anello del Bosco del CansiglioSentiero · T · 17,2 km · +420 m · 4,5–5 oreSì: lungo ma quasi pianeggiante, si può fare solo in parte.
- Lago di Limides dal Passo FalzaregoSentiero · T · 3,1 km · +80 m · 1–1,5 ore andata e ritornoSì.
- Giro del Lago di MisurinaSentiero · T · 3,2 km · +30 m · 45 minuti – 1 oraSì, anche con il passeggino.
- Monte Piana, il museo all'aperto della Grande GuerraSentiero · E · 10,6 km · +750 m · 4–4,5 ore andata e ritornoSì, salendo in navetta fino al rifugio.
- Monte Ortigara da Piazzale LozzeSentiero · E · 5,6 km · +310 m · 3 ore andata e ritornoSì, con ragazzi.
- Da Sant'Uberto a Malga Ra Stua, anche d'invernoSentiero · T · 5,8 km · +190 m · 2–2,5 ore andata e ritornoSì.
- Giro del Lago di AllegheSentiero · T · 3 km · +20 m · 1 oraSì, anche con il passeggino.
- Voga alla veneta a VeneziaSport d'acqua · Vela, Kayak · Principianti con istruttore
- In canoa nel Delta del PoSport d'acqua · Kayak · Principianti con guida
- Canoa e rafting sul Brenta a ValstagnaSport d'acqua · Rafting e canoa, Kayak · Principianti con guida; esperti in kayak
- Lago di Santa CroceSport d'acqua · Windsurf e kite, SUP · Principianti–intermedio
- Malcesine e il Garda orientaleSport d'acqua · Windsurf e kite, SUP, Bagno al lago · Tutti i livelli
Friuli Venezia Giulia
- Sentiero Rilke, da Duino a SistianaSentiero · T · 1,9 km · +60 m · 45 minuti–1 oraSì, anche con passeggino da trekking: il sentiero è largo e quasi pianeggiante, con parapetti nei punti esposti.
- Strada Napoleonica, da Opicina a ProseccoSentiero · T · 3,3 km · +50 m · 1–1,5 oreSì: strada larga, pianeggiante e senza traffico.
- Anello della Val RosandraSentiero · E · 8,6 km · +330 m · 3–3,5 oreSì, con ragazzi abituati a camminare: ci sono tratti su roccia e scalini.
- Laghi di Fusine e Rifugio ZacchiSentiero · E · 8,2 km · +410 m · 2,5–3 oreSì: salita costante ma su sentiero facile; il giro dei laghi è adatto a tutti.
- Lago di Volaia dal Rifugio TolazziSentiero · E · 4,5 km · +560 m · 3 ore andata e ritornoSì, con ragazzi allenati: circa 600 metri di salita.
- Monte Matajur dal Rifugio PelizzoSentiero · E · 2,7 km · +290 m · 1,5–2 ore andata e ritornoSì, è una salita breve e su prati aperti.
- Giro del Lago del PredilSentiero · T · 4,8 km · +150 m · 1,5–2 oreSì, ma una parte del giro segue la strada: attenzione con i bambini.
- Snorkeling nella riserva di MiramareSport d'acqua · Snorkeling · Principianti, con guida
- In kayak sotto le falesie di DuinoSport d'acqua · Kayak, SUP, Snorkeling · Principianti–intermedio
- In canoa nella laguna di Grado e MaranoSport d'acqua · Kayak, SUP · Principianti, meglio con guida
- Il Natisone a CividaleSport d'acqua · Bagno in torrente · Tutti, con prudenza
- Lago di CavazzoSport d'acqua · Windsurf e kite, SUP, Bagno al lago · Principianti–intermedio
- Lago di BarcisSport d'acqua · Kayak, SUP, Bagno al lago · Principianti
Emilia-Romagna
- Anello della Pietra di BismantovaSentiero · E · 3,6 km · +290 m · 2–2,5 oreSì, con attenzione nel tratto di salita su roccia e lontano dal bordo in cima.
- Cascata dell'Acquacheta da San Benedetto in AlpeSentiero · E · 8,8 km · +300 m · 4–4,5 oreSì, con ragazzi abituati a camminare: ci sono guadi su pietre e tratti scivolosi.
- Lago Santo Parmense da LagdeiSentiero · E · 3,6 km · +350 m · 1,5–2 oreSì: breve, nel bosco, con il rifugio sul lago come premio.
- Anello del Carnè nella Vena del GessoSentiero · T · 5,3 km · +240 m · 2 oreSì.
- Anello del Corno alle Scale e del Lago ScaffaioloSentiero · E · 8,1 km · +550 m · 3,5–4 oreSì, con ragazzi allenati: circa 600 metri di salita.
- Monte Cimone da Pian CavallaroSentiero · E · 2 km · +280 m · 1,5–2 ore andata e ritornoSì: è breve, ma a quota alta e su terreno sassoso.
- Cascate del Dardagna da Madonna dell'AceroSentiero · T · 3,5 km · +60 m · 1,5 ore andata e ritornoSì, è facile e quasi in piano fino alla prima cascata.
- Il portico di San Luca, da Porta Saragozza al santuarioSentiero · T · 7,3 km · +200 m · 2 ore andata e ritornoSì, ma la seconda metà è una salita continua di scalini e rampe.
- Monte Ventasso dal Lago CalamoneSentiero · E · 4,9 km · +380 m · 3 ore andata e ritornoSì, con ragazzi: circa 400 metri di salita.
- In canoa nelle Valli di ComacchioSport d'acqua · Kayak · Principianti con guida
- Il Trebbia a BobbioSport d'acqua · Bagno in torrente · Tutti, con prudenza
- Lago di SuvianaSport d'acqua · SUP, Kayak, Bagno al lago · Principianti
Toscana
- Vie cave etrusche, da Pitigliano a SovanaSentiero · E · 6,7 km · +170 m · 2,5–3 oreSì: i ragazzi adorano le vie cave.
- Le Torri del Parco della MaremmaSentiero · T · 7,1 km · +120 m · 2,5–3 oreSì, con ragazzi abituati a camminare.
- Vetta del Monte Amiata da Prato delle MacinaieSentiero · E · 6,6 km · +330 m · 2–2,5 ore andata e ritornoSì, con bambini abituati a camminare: circa 350 metri di salita nel bosco.
- Dal Monastero al Sacro Eremo di CamaldoliSentiero · E · 4,2 km · +260 m · 2–2,5 ore andata e ritornoSì: è una salita costante ma su sentiero largo.
- Relitto dell'Elviscot a PomonteSport d'acqua · Snorkeling, Immersioni · Principianti (snorkeling), brevetto base (sub)
- Golfo di BarattiSport d'acqua · Kayak, SUP, Snorkeling · Principianti
- Rafting e canoa sulla LimaSport d'acqua · Rafting e canoa, Kayak · Principianti con guida
Umbria
- Da Assisi all'Eremo delle CarceriSentiero · E · 6 km · +520 m · 3–3,5 oreSì, con ragazzi abituati a camminare: la salita è costante.
- Gli eremi del Monteluco da SpoletoSentiero · E · 8,6 km · +700 m · 3 oreSì, con ragazzi abituati a camminare.
- Giro del Monte Ingino da GubbioSentiero · E · 7,5 km · +490 m · 3 oreSì, con ragazzi abituati a camminare; si può accorciare con la funivia.
- Sopra la piana di CastelluccioSentiero · E · 10,3 km · +400 m · 3 oreSì: sentiero su prati aperti, senza tratti difficili.
- Cascata delle Marmore, il sentiero dell'Antico PassaggioSentiero · T · 2,2 km · +150 m · 1–1,5 ore andata e ritornoSì, con bambini abituati alle scale: circa 600 gradini.
- Rafting sotto la Cascata delle MarmoreSport d'acqua · Rafting e canoa, Kayak · Principianti con guida
- Lago TrasimenoSport d'acqua · Windsurf e kite, SUP, Kayak, Bagno al lago · Tutti i livelli
- Lago di PiedilucoSport d'acqua · Kayak, SUP, Bagno al lago · Principianti
Marche
- Lame Rosse dal Lago di FiastraSentiero · T · 4,7 km · +190 m · 2–2,5 oreSì: sentiero facile, con una breve salita finale.
- Anello di Portonovo, al ConeroSentiero · T · 2,3 km · +80 m · 1 oraSì.
- Gola dell'Infernaccio e l'Eremo di San LeonardoSentiero · E · 10,4 km · +330 m · 3,5–4 ore andata e ritornoSì, con bambini abituati a camminare: circa 350 metri di salita.
- Snorkeling a Portonovo e alla TraveSport d'acqua · Snorkeling, SUP · Principianti
- In canoa nella Gola del FurloSport d'acqua · Kayak · Principianti con guida
- Lago di FiastraSport d'acqua · SUP, Kayak, Bagno al lago · Principianti
Lazio
- Cascate di Monte Gelato nella Valle del TrejaSentiero · E · 6,4 km · +80 m · 2–2,5 oreSì: sentiero facile lungo il fiume.
- Monte Orlando, a GaetaSentiero · T · 2,9 km · +240 m · 1,5–2 oreSì.
- Immersioni e snorkeling a VentoteneSport d'acqua · Immersioni, Snorkeling · Principianti (snorkeling), brevetto base (sub)
- Snorkeling e kayak alla Montagna SpaccataSport d'acqua · Snorkeling, Kayak, SUP · Principianti
- Lago di BraccianoSport d'acqua · Windsurf e kite, SUP, Kayak, Bagno al lago · Tutti i livelli
- Lago di BolsenaSport d'acqua · Kayak, SUP, Windsurf e kite, Bagno al lago · Tutti i livelli
Abruzzo
- Da Santo Stefano di Sessanio a Rocca CalascioSentiero · E · 6,4 km · +250 m · 3 oreSì: sentiero aperto, senza difficoltà.
- La Camosciara e le cascate, nel Parco d'AbruzzoSentiero · E · 8 km · +450 m · 3–3,5 oreSì: la prima parte è una strada chiusa al traffico, quasi pianeggiante.
- Eremo di San Bartolomeo in Legio, sulla MajellaSentiero · E · 8,9 km · +320 m · 3 oreSì, con attenzione nella discesa all'eremo, su gradini scavati nella roccia.
- Rifugio Duca degli Abruzzi da Campo ImperatoreSentiero · E · 2,9 km · +270 m · 1,5–2 ore andata e ritornoSì: è breve, ma a quota alta e con un tratto ripido.
- In kayak lungo la costa dei trabocchiSport d'acqua · Kayak, SUP, Snorkeling · Principianti
- Punta AderciSport d'acqua · Snorkeling, Kayak · Principianti
- SUP e kayak a Torre del CerranoSport d'acqua · SUP, Kayak · Principianti
- In canoa sul TirinoSport d'acqua · Kayak, Rafting e canoa · Principianti con guida
- Lago di ScannoSport d'acqua · Kayak, SUP, Bagno al lago · Principianti
Molise
- SUP e kayak sotto il borgo di TermoliSport d'acqua · SUP, Kayak · Principianti
- Lago di Castel San VincenzoSport d'acqua · Kayak, SUP, Bagno al lago · Principianti
- Cascate di CarpinoneSport d'acqua · Bagno in torrente · Tutti, con prudenza
Campania
- Sentiero degli Dei, da Bomerano a NocelleSentiero · E · 5 km · +500 m · 3 oreSì, con ragazzi abituati a camminare: alcuni tratti sono su roccia e senza parapetto.
- Valle delle Ferriere da AmalfiSentiero · E · 3,5 km · +390 m · 3–3,5 oreSì, con ragazzi abituati a camminare.
- Baia di Ieranto da NeranoSentiero · E · 5,5 km · +410 m · 2,5 oreSì: discesa e risalita costante, ma senza difficoltà.
- Baia degli Infreschi da Marina di CamerotaSentiero · E · 4,9 km · +270 m · 2 oreSì, con ragazzi abituati a camminare.
- Il Gran Cono del Vesuvio (sentiero 5)Sentiero · T · 4,2 km · +230 m · 2 ore andata e ritornoSì: sentiero largo, ma in salita costante e al sole.
- La città sommersa di BaiaSport d'acqua · Immersioni, Snorkeling · Principianti (snorkeling), brevetto base (sub)
- Snorkeling alla GaiolaSport d'acqua · Snorkeling · Principianti, con guida
- Kayak e snorkeling a Ieranto e Punta CampanellaSport d'acqua · Kayak, Snorkeling, SUP · Principianti–intermedio
- Snorkeling agli InfreschiSport d'acqua · Snorkeling, Kayak · Principianti
- In canoa nelle Gole del CaloreSport d'acqua · Kayak, Bagno in torrente · Principianti con guida
Puglia
- Da Otranto al Faro di Punta PalascìaSentiero · T · 6,3 km · +80 m · 1,5–2 oreSì: quasi in piano, ma sempre al sole e con tratti vicini alla scogliera.
- Sentiero delle Cipolliane, da Novaglie al CioloSentiero · T · 5,1 km · +70 m · 2 ore andata e ritorno, con le grotteSì, con scarpe chiuse: il sentiero è facile ma la roccia è irregolare, e le deviazioni per le grotte sono ripide.
- Snorkeling e immersioni alle TremitiSport d'acqua · Snorkeling, Immersioni, Kayak · Principianti (snorkeling), brevetto base (sub)
- Le grotte marine del GarganoSport d'acqua · Kayak, SUP, Snorkeling · Principianti–intermedio
- Grotte di Polignano a Mare in kayakSport d'acqua · Kayak, SUP, Snorkeling · Principianti
- Torre GuacetoSport d'acqua · Snorkeling, Kayak · Principianti
- Porto Cesareo e l'isola dei ConigliSport d'acqua · Kayak, SUP, Snorkeling · Principianti
Basilicata
- Dai Sassi di Matera alla Murgia, attraverso la GravinaSentiero · E · 3,7 km · +190 m · 2–2,5 oreSì, con ragazzi abituati a camminare: discesa e risalita ripide e un ponte tibetano.
- Percorso delle Sette Pietre, da Castelmezzano a PietrapertosaSentiero · T · 2 km · +270 m · 1–1,5 oreSì.
- Grotte e fondali di MarateaSport d'acqua · Kayak, Snorkeling, Immersioni · Principianti (kayak e snorkeling), brevetto base (sub)
- SUP e kayak sulla costa ionica di MetapontoSport d'acqua · SUP, Kayak · Principianti
- Laghi di MonticchioSport d'acqua · Kayak, Bagno al lago · Principianti
Calabria
- Dal Monte Curcio ai Giganti della SilaSentiero · E · 4,9 km · +50 m · 2 oreSì.
- Sentiero di Pietra Cappa, in AspromonteSentiero · E · 2,4 km · +180 m · 1,5–2 oreSì, con ragazzi abituati a camminare.
- Snorkeling a Le Castella e Capo RizzutoSport d'acqua · Snorkeling, Immersioni · Principianti (snorkeling), brevetto base (sub)
- Isola di Dino e le grotte di Praia a MareSport d'acqua · Kayak, Snorkeling, SUP · Principianti–intermedio
- Snorkeling a Capo VaticanoSport d'acqua · Snorkeling, Kayak · Principianti
- Rafting sul LaoSport d'acqua · Rafting e canoa, Kayak · Principianti con guida
Sicilia
- Gran Cratere di VulcanoSentiero · E · 4,7 km · +260 m · 2–2,5 oreSì, con ragazzi abituati a camminare: salita breve ma su sabbia vulcanica scivolosa.
- Da Sortino alla necropoli di PantalicaSentiero · E · 3,9 km · +130 m · 1,5–2 oreSì, con ragazzi abituati a camminare.
- Il giro costiero di Monte CofanoSentiero · E · 7,8 km · +250 m · 2,5–3 oreSì, con ragazzi abituati a camminare: tratto costiero quasi in piano, poi una salita breve alla sella.
- La Rocca di Cefalù e il Tempio di DianaSentiero · T · 1,8 km · +170 m · 1,5–2 ore andata e ritorno, con la visitaSì: sentiero a gradini e tornanti, senza tratti esposti; con il caldo è faticoso.
- Snorkeling e kayak alla Riserva dello ZingaroSport d'acqua · Snorkeling, Kayak · Principianti
- Favignana e MarettimoSport d'acqua · Snorkeling, Immersioni, Kayak · Principianti (snorkeling), brevetto base (sub)
- Plemmirio, a SiracusaSport d'acqua · Snorkeling, Immersioni, Kayak · Principianti
- Isole Ciclopi ad Aci TrezzaSport d'acqua · Snorkeling, Immersioni, Kayak · Principianti
- Gole dell'AlcantaraSport d'acqua · Bagno in torrente, Canyoning · Tutti (bagno); principianti con guida (body rafting)
- Windsurf a MondelloSport d'acqua · Windsurf e kite, SUP · Tutti i livelli, con scuola
Sardegna
- Cala Luna da Cala FuiliSentiero · E · 9,6 km · +260 m · 3–3,5 oreSì, con ragazzi abituati a camminare: saliscendi su roccia.
- Punta La Marmora da Bruncu SpinaSentiero · E · 9,6 km · +500 m · 3–3,5 oreSì: lungo il crinale, senza difficoltà tecniche.
- Immersioni e snorkeling a TavolaraSport d'acqua · Immersioni, Snorkeling · Principianti (snorkeling), brevetto base (sub)
- Snorkeling a Capo CarbonaraSport d'acqua · Snorkeling, Immersioni, SUP · Principianti
- Windsurf e kite al Poetto di CagliariSport d'acqua · Windsurf e kite, SUP · Tutti i livelli, con scuola
Come abbiamo scelto. Sentieri per cui la scheda dice che vanno bene con i bambini (con le eventuali avvertenze, che trovi nel testo) e spot di livello principianti per snorkeling, SUP, kayak o bagno al lago e in torrente. Valuta sempre tu età, caldo e meteo del giorno.